Criadamente

Em busca da mente

Abuso infantil e traumas na vida adulta

Você sabia que parte dos traumas na vida adulta são resultado do abuso sexual infantil? Milhares de crianças sofreram e sofrem abuso sexual infantil, muitas vezes diante dos nossos olhos. O abuso infantil ocorre de diversas maneiras. As conversas sobre atividades sexuais, assédio (propostas de relações sexuais por chantagem ou ameaça), exibicionismo, voyeurismo (observar fixamente …

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Nefarious filme

Fui assistir ao filme Nefarious. Uma solução que nos trouxe a Brasil Paralelo, vez que as distribuidoras não permitiram o filme aqui. “O discurso de ódio…” foi uma inovação da humanidade, pois, nem o demônio havia pensado nisto!!! “We didn’t even come up with that one. You did it all by yourself. Sometimes you amaze …

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Dar e receber – finalmente o equilíbrio

Para muitos de nós, especialmente as mulheres, sabemos o quanto realizamos sem receber nada em troca. Sempre nos doamos para manter uma família ou a paz. Em troca do quê? Tenho pensando muito nesses últimos tempos. Quantos de nós estamos sujeitos, por razões desconhecidas, a viver dessa forma? De doação constante? Não paramos para pensar! …

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Como ter atenção plena/mindfulness

Qual pessoa nunca acabou perdida em suas próprias reflexões e distrações quando deveria estar realizando alguma coisa realmente urgente, não é? Muita gente relata que acaba se distraindo durante as aulas, durante o trabalho ou até que não consegue focar a atenção quando está falando com alguém porque o raciocínio começa a “flutuar”. Apesar de …

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A depressão na pandemia da Covid-19

Estima-se que muitos brasileiros sentiram, sentem e sentirão tristeza ou depressão na pandemia. São alarmantes os números de casos que se tem ouvido falar. Não se está pronto para viver algo assim. A pandemia veio para ensinar muito. Como consequências da pandemia, teme-se que as pessoas ingerem mais bebidas alcoólicas, drogas e utilizado mais cigarros, …

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